Leer (je) stress navigeren
Ontdek waar stress vandaan komt, welke impact het heeft op jou en anderen en hoe je hier het beste mee kunt omgaan. Zo bouwen we samen aan een fijnere en gezondere maatschappij!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
Bedrijfsleven
Coaching
Onderwijs
Mentale gezondheidszorg
Speel, deel en leer
Met de toolkit Navigating Stress ga je op een beeldende en laagdrempelige manier in gesprek over stress. Dit kan zowel met een team als een-op-een.
Klaar om op avontuur te gaan? Start met het bekijken van de landschapskaart; hierop zul je zowel de positieve als negatieve kanten van stress tegenkomen.
Bouw een uniek stresslandschap
Stap voor stap vul je de landkaart met stempels van stressfactoren en routes naar mogelijke oplossingen. Zo ontdek je meer over (persoonlijke) stressfactoren, hoe ze ontstaan en waar ze toe leiden. Met als resultaat dat je samen kennis, inzichten en methodes opdoet om beter te leren navigeren in het stresslandschap.
Onze missie
Stress heeft grote invloed op welzijn en werkplezier. Maar kennis over stress is beperkt en erover praten blijkt lastig. Met onze ´serious game´ kan iedereen aan de slag met mentale gezondheid.
Door het taboe te doorbreken en stress tastbaar te maken helpen we mensen om stress te herkennen en (preventief) actie te ondernemen!
Onze kennispartners
Navigating stress draagt bij aan Positieve Gezondheid. We werken graag samen met andere partijen om kennis te delen en onze impact te vergroten.
Kennis delen? Mail ons